12 лет государственным Центрам здоровья РФ (2009-2021)

МЕДИЦИНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ: 29 сентября – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА

Болезни системы кровообращения (БСК) продолжают оставаться основной причиной преждевременной смертности лиц молодого и трудоспособного возраста во всем мире (17,9 млн ежегодно), а также инвалидизации. В России БСК страдают более 25 млн. человек; смертность от БСК составляет 47% от всех причин смертности (за 2018 год – 573,6 на 100 тыс. человек). Не леченные вовремя артериальная гипертония (АГ), ишемическая болезнь сердца (ИБС, стенокардия напряжения) и другие заболевания – осложняются в последствие хронической сердечной недостаточностью (ХСН), а каждая госпитализация по поводу декомпенсации ХСН увеличивает смертность.

С 1999 года с целью привлечения внимания к этой проблеме в последнее воскресенье сентября проводился ежегодный День профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

В 2009 году ВОЗ и ЮНЕСКО утвердили постоянную дату празднования ВСЕМИРНОГО ДНЯ СЕРДЦА и 29 сентября 2010 года под эгидой Всемирной федерацией сердца (World Heart Federation) прошёл первый официальный международный праздник. 

Значимый вклад (более 50%) в развитие БСК и других хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) вносят такие модифицируемые (поддающиеся коррекции) ФАКТОРЫ РИСКА (ФР), как:

артериальное давление (АД) выше 140/90 мм рт.ст.;

холестерин выше нормы (ОХС – выше 5,0 ммоль/л, ЛПНПН – выше 3,0 ммоль/л);

глюкоза выше 5,5 ммоль/л (из пальца), выше 6,1 ммоль/л (из вены); гликированный гемоглобин – выше 6% (предиабет) и выше 6,4% (сахарный диабет);

курение (в т.ч. пассивное!). Употребление табака и воздействие пассивного курения убивает 6 миллионов человек в год и является причиной около 10% от сердечно-сосудистых заболеваний. •Воздействие пассивного курения ежегодно убивает 600.000 человек; 28% из них составляют дети. •В течение двух лет после прекращения курения, риск развития ишемической болезни сердца значительно снижается. В течение 15 лет, риск сердечно-сосудистые заболевания возвращается к уровню некурящих;

питание несбалансированное, которое в совокупности с гиподинамией приводит к избыточной массе тела и ожирению;

злоупотребление алкоголем;

недостаток сна и отдыха (снижающие адаптационный потенциал организма к другим неблагоприятным факторам);

другие модифицируемые и немодифицируемые (неизменяемые: возраст, пол, наследственность, раса).

80% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний можно избежать, если контролировать 4 основных фактора риска – употребление табака, нездоровое питание, физическая инертность и злоупотребление алкоголем. Даже минимальные изменения образа жизни могут улучшить состояние здоровья сердца: 30 минут активности в день, отказ от курения и здоровое питание.

В 2019 году WHF предлагает каждому человеку пообещать своему сердцу позаботиться о нём и жить более здоровой жизнью для своего сердца. Слоган мероприятия: «За моё сердце, за твоё сердце, для всех наших сердец…».

А что пообещаете Вы своему сердцу?!

Для предупреждения развития БСК и ХНИЗ начните с ведения здорового образа жизни (ЗОЖ) и со своевременного ежегодного бесплатного выявления факторов риска в ЦЕНТРАХ ЗДОРОВЬЯ! Участвуйте и в других профилактических программах (диспансеризация, профосмотры).

Программа ежегодного бесплатного скрининг-обследования и оздоровления в Центрах здоровья включает:

  • экспресс-оценку уровня общего холестерина и глюкозы (кровь из пальца, результат через 2-3 минуты);
  • обследование на аппаратно-программном комплексе с измерением роста, массы тела, ИМТ, АД, ЭКГ, ЖЕЛ, биоимпедансметрия, оценка адаптационных резервов, определение СО в выдыхаемом воздухе (смокелайзер);
  • консультация по результатам обследования: терапевта, окулиста, стоматолога-гигиениста;
  • курс групповых занятий ЛФК (по остеохондрозу, избыточной массе тела).

Приглашаем на обследование в Ростовский Областной Центр здоровья молодежь (18-45 лет) и все другие категории граждан, думающих о своем здоровье!

Запись через регистратуру (тел. – 263-40-52) или через сайт Госуслуг (подробнее – в разделе сайта “Запись на обследование в Центр здоровья”).

Забота о сохранении здоровья – в Ваших руках!

Информацию к “Всемирному дню сердца – 2019” подготовила к.м.н., врач-терапевт высшей категории РОЦЗ Таранцова Александра Владимировна

(по материалам сайтов: https://www.world-heart-federation.org/world-heart-day/world-heart-day-2019/;  https://etotprazdnik.ru/den/vsemirnyy-den-serdca/;   https://www.youtube.com/watch?v=SjzQfh5092s;  https://www.youtube.com/watch?v=C9OB97nHkoY#action=share;  https://etotprazdnik.ru/den/vsemirnyy-den-serdca/;   https://www.youtube.com/watch?v=SjzQfh5092s;  https://www.youtube.com/watch?v=0LbpYi6Vb54 и др.).  

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Related Post

МЕДИЦИНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ-2022: 4 февраля – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ ПРОТИВ РАКАМЕДИЦИНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ-2022: 4 февраля – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ ПРОТИВ РАКА

С 4 февраля 2000 года (день подписания Парижской Хартии против рака, провозгласившей необходимость обеспечения равного доступа к качественной медицинской помощи при данном заболевании) ежегодно отмечается Всемирный день борьбы против рака,

МЕДИЦИНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ-2021: 31 мая -ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА и 100 причин бросить куритьМЕДИЦИНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ-2021: 31 мая -ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА и 100 причин бросить курить

Ежегодно 31 мая (начиная с 1987 года) в мире отмечают Всемирный день без табака, учрежденный ВОЗ. Цель мероприятия – привлечь глобальное внимание к табачной эпидемии и последствиями употреблением табака для